Berapa Banyak Masturbasi yang Terlalu Banyak?

How Much Masturbation Is Too Much

Kristin Hall, FNP Ditinjau secara medis olehKristin Hall, FNP Ditulis oleh Tim Editorial Kami Terakhir diperbarui 23/6/2021

Untuk kesenangan langsung, masturbasi adalah aktivitas yang bisa dilakukan hampir semua orang.

Seperti pengejaran yang paling menyenangkan, Anda dapat melakukan masturbasi untuk alasan apa saja — untuk menghilangkan stres, untuk eksplorasi diri atau bahkan untuk meredakan ketegangan seksual.





Meskipun kesenangan sendirian terkadang bisa menjadi kesenangan terbaik, ini tidak menghentikan orang dari pertanyaan tentang keamanan masturbasi secara rutin — dan itu wajar.

Dalam panduan ini, kami akan memeriksa apa yang dikatakan sains tentang masturbasi dan kesehatan Anda.



Kami akan melihat manfaat dan mitos tentang tindakan ini, serta kemungkinan efek samping yang harus Anda ketahui sebelum melakukan sedikit DIY di bawah.

jay dan silent bob degrassi

Manfaat Masturbasi

Selain menjadi cara yang menyenangkan untuk merasa lebih nyaman dengan tubuh Anda, masturbasi memiliki manfaat yang melintasi peningkatan kesehatan dan kinerja seksual. Mereka termasuk:

  • Terlibat dalam sedikit kesenangan diri sendiri bisa membantu meringankan kecemasan kinerja terkait dengan mencapai ereksi atau ejakulasi.
  • Pria yang menggunakan perangkat yang menyenangkan diri sendiri seperti vibrator adalah lebih mungkin untuk melakukan pemeriksaan testis sendiri. Ini berguna untuk deteksi dini kondisi seperti kanker testis.
  • Stimulasi diri sebelum tidur mungkin merupakan cara yang efektif untuk memperbaiki kualitas dan panjang istirahat Anda.
  • Mencapai orgasme melalui aktivitas seksual seperti masturbasi dapat membantu menghasilkan hormon perasaan-baik seperti dopamin dan norepinefrin di otak.
  • Masturbasi dengan pasangan juga dapat membantu mendorong kedekatan dalam suatu hubungan, dan dapat membantu mengeksplorasi preferensi seksual satu sama lain.

Ada beberapa laporan anekdot bahwa masturbasi juga dapat membantu menghilangkan stres dan meningkatkan relaksasi.



Apa Yang Terjadi Ketika Anda Bermasturbasi Sedikit Terlalu Banyak?

Jika manfaatnya adalah apa saja, ada banyak hal baik yang bisa dinikmati ketika Anda menganggap kesenangan diri sendiri dengan serius.

Namun, ini menimbulkan pertanyaan apakah masturbasi bisa menjadi hal yang baik atau tidak jika dilakukan secara berlebihan.

Untuk sebagian besar, Anda memiliki semua kebebasan di dunia untuk menjelajahi tubuh Anda dan tempat kesenangan pilihan tanpa khawatir tentang efek samping yang merusak.

Namun, meskipun masturbasi sebagian besar bebas dari efek samping, ada kemungkinan bahwa secara rutin membantu diri sendiri dapat membahayakan kualitas sperma Anda.

Namun, kita harus mencatat bahwa penurunan kualitas ini tidak akan mempengaruhi kemungkinan kesuburan, atau ciri fisik sperma lainnya yang diharapkan..

Di sisi psikologis, masturbasi mungkin tidak berbahaya.

Ada kemungkinan hubungan antara terlalu menikmati masturbasi, hubungan seksual yang teratur mulai terasa kurang memuaskan. Praktik ini juga dapat memengaruhi seberapa banyak kepuasan yang Anda peroleh dari kehidupan.

Demikian juga, tergantung pada agama atau pendidikan budaya Anda, Anda dapat menemukan diri Anda berurusan dengan kesalahan masturbasi ketika Anda menikmati permainan solo.

Dalam beberapa kasus, rasa bersalah ini bisa sangat memakan, bahkan dapat menyebabkan depresi berat.

Selain itu, dan mungkin yang paling jelas, masturbasi berlebihan dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, bengkak, dan bahkan kulit pecah-pecah – terutama jika Anda melakukannya tanpa pelumasan yang tepat.

viagra online

viagra asli. Anda tidak akan pernah melihat ke belakang.

toko viagra mulai konsultasi

Mitos Tentang Masturbasi

Maraton masturbasi mungkin bukan ide terbaik untuk kesehatan mental Anda, tetapi ini tidak secara otomatis berarti bahaya bagi bagian lain dari kesejahteraan Anda.

Jika Anda telah menangani masalah sendiri untuk waktu yang lama, maka Anda mungkin pernah mendengar masturbasi terkait dengan segala hal mulai dari kerusakan sensorik hingga kesulitan mencapai atau mempertahankan ereksi.

Kondisi tersebut antara lain:

Kebutaan

Ada klaim bahwa menjadi terlalu dekat dan pribadi dengan diri sendiri dapat meninggalkan titik buta literal dalam penglihatan Anda.

Namun, sementara sangat kasus langka aktivitas seksual telah menyebabkan suatu kondisi dipanggil valsalva retinopathy, yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan pada satu atau kedua mata, masturbasi yang berlebihan belum diketahui secara langsung sebagai penyebab yang diketahui dari kondisi ini.

Telapak Tangan Berbulu

Klaim populer lainnya menunjukkan bahwa meletakkan tangan Anda pada diri sendiri dapat meninggalkan Anda dengan tanda yang terbaik: telapak tangan berbulu.

Namun, aman untuk menganggap ini hanyalah kisah istri lama.

Jika Anda menemukan bahwa telapak tangan Anda mulai menumbuhkan rambut, itu bisa menjadi kondisi yang langka dikenal sebagai disembrioplastia berbulu terbatas pada telapak tangan,atau mungkin hipertrikosis .

infertilitas

Jika Anda memeriksa penyebab infertilitas, Anda akan menemukan beberapa penyebab potensial .

Tidak ada kekurangan literatur yang mengeksplorasi hal-hal seperti hipertiroidisme, genetika, disfungsi seksual seperti ejakulasi dini atau bahkan infeksi jamur tertentu yang mungkin, setidaknya sebagian, mempengaruhi kesuburan Anda.

Tetapi satu hal yang paling tidak mungkin Anda temukan adalah masturbasi, karena tidak memiliki efek pada kesuburan Anda.

Disfungsi ereksi

Jika Anda sering melakukan masturbasi, dan kebetulan mengalami kesulitan dalam mencapai dan mempertahankan ereksi Anda, dapat dimengerti untuk menarik hubungan antara kedua peristiwa tersebut.

Namun, pemeriksaan medis dilakukan pada pria dengan keluhan serupa khas menemukan tersangka yang biasa dalam kasus ED menjadi faktor seperti kecemasan kinerja.

Sementara masturbasi mungkin tidak berperan dalam disfungsi ereksi , itu bisa memengaruhi kemampuan Anda untuk bangun dan melakukan seks lagi.

Masturbasi Dan Periode Refrakter

Tidak peduli berapa banyak pasangan Anda mungkin ingin pergi, seringkali sulit untuk mengatur putaran kedua tepat setelah menyelesaikan putaran seks atau masturbasi.

Ini karena hal kecil dipanggil periode refraktori.

Periode waktu ini mengikuti orgasme dan ejakulasi, di mana gagasan tentang seks tiba-tiba menjadi sangat tidak menarik.

Ini terjadi setelah koitus dan tidak berbeda setelah masturbasi. Ini juga dikenal sebagai resolusi.

Periode refraktori bukanlah bentuk disfungsi ereksi, tetapi tubuh Anda meminta sedikit waktu untuk berkumpul kembali sebelum melompat kembali ke pelana lagi.

Orang berbeda, jadi sulit untuk memilih waktu yang ditentukan untuk berapa lama periode refraktori berlangsung. Namun, mereka dapat bertahan hingga 10 atau 15 menit setelah orgasme tercapai.

Jika Anda tidak senang harus menunggu terlalu lama dan ingin mempercepat sedikit, tentu saja obat DE telah ditemukan untuk membantu mempercepat periode refraktori.

Baca panduan kami di periode refraktori untuk mempelajari lebih lanjut tentang keadaan ini.

Obat ED untuk Meningkatkan Periode Refraktori

Untuk membuat Anda bangun dan berlari setelah masturbasi atau berhubungan intim, Inhibitor PDE-5 — pilihan pengobatan populer untuk disfungsi ereksi — mungkin dapat mempercepatnya.

Selain membantu meningkatkan fungsi ereksi, inhibitor PDE-5 oral telah ditampilkan untuk mengurangi periode refraktori secara teratur, setiap hari pria. Atau, dalam konteks ini, para pria tanpa disfungsi ereksi.

Obat-obatan ini termasuk:

Jika Anda ingin mengurangi waktu yang dihabiskan di antara sesi, kami menawarkan beberapa obat disfungsi ereksi, ditambah alternatif generiknya.

Namun, Anda harus diskrining oleh profesional kesehatan terlebih dahulu.

sildenafil online

dapatkan keras atau uang Anda kembali

toko sildenafil mulai konsultasi

Pikiran Terakhir tentang Masturbasi

Masturbasi membuat beberapa kesenangan paling menyenangkan yang bisa Anda lakukan sendiri.

Meskipun praktik ini aman baik sendirian atau bersama pasangan yang disukai, menikmati kesenangan diri dalam jumlah sedang mungkin disarankan.

Ini akan membantu menghindari sedikit terlalu terbiasa bersenang-senang sendiri, mengembangkan komplikasi psikologis lain dari sesi berulang atau bahkan menyebabkan ketidaknyamanan fisik dan iritasi.

Jika Anda sering sibuk sendiri, Anda mungkin juga ingin melihat panduan kami tentang tautan antara masturbasi, pornografi dan disfungsi ereksi.

13 Sumber

Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan bukan merupakan saran medis. Informasi yang terkandung di sini bukan merupakan pengganti dan tidak boleh diandalkan untuk nasihat medis profesional. Selalu bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko dan manfaat dari perawatan apa pun.